¿Cómo conocerse uno mismo?
Si llegaste a este artículo de blog buscando información sobre cómo conocerse uno mismo, seguro pensaste que te encontrarías una receta maravillosa que te daría las claves de quién eres.
Sentimientos Sistémicos, el mejor método de Autoconocimiento
En agosto del año pasado te contamos que Guillermo Ricken, fundador y director de Yosiento, había lanzado una nueva herramienta, la Rueda Emocional Sistémica, con la cual las personas logran una profunda mirada a su mundo interior, encontrando sentimientos ocultos en el inconsciente en lo que Jung denominaba la sombra.
El método, que consiste en experimentar los movimientos fenomenológicos impulsados por el mundo emocional del participante que, con una pregunta y la ayuda de los “portavoces” -personas que representan sus sentimientos ante esa situación o pregunta en particular- logra visualizar de forma simple exactamente qué es lo que realmente siente.
Muchas veces creemos que lo que sentimos es rabia, cuando en el fondo es una intensa frustación. O pensamos que sentimos tristeza, cuando ese sentimiento queda en segundo plano ante una gran culpa o apatía. Nunca se sabe realmente lo que se siente, a menos que se empleen herramientas o métodos de este tipo, en los que se verbalice de alguna manera lo que se está sintiendo.
¿Dónde se vive esa experiencia?
En Caracas, en el Centro Ojah, se están ofreciendo mensualmente talleres abiertos a todo público, de un día de duración.
Asímismo, el próximo 28 de enero del 2023 llegará a Miami esta herramienta, de la mano de Guillermo Ricken, como la última y más novedosa técnica de autoconocimiento, «Sentimientos Sistémicos», creada luego de 3 décadas de un viaje espiritual y terapéutico profundo y ecléctico. Con raíces en el Budismo, el Advaita Vedanta, la psicología transpersonal y el trabajo sistémico de Constelaciones Familiares, entre otros, este trabajo lleva a los participantes a una experiencia única en la exploración de su mundo interno, logrando conocerse a sí mismos o, al menos, tener un primer acercamiento a ello.
En este workshop de un día podrás experimentar un trabajo sistémico y fenomenológico que hará visible los sentimientos más profundos de los participantes, sentimientos que están ocultos en el inconsciente y que, en muchos casos, impiden que las personas puedan ser felices y estar en paz, además de dificultar la toma de decisiones importantes en la vida.
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